Karate to sztuka walki, w której wiek nie jest ograniczeniem. W naszej Akademii razem z dziećmi nierzadko ćwiczą także ich rodzice. Treningi pozwalają na symetryczny rozwój ciała, zapobiegając powstawaniu wad postawy u dzieci oraz zmniejszając dolegliwości bólowe u dorosłych poprzez ćwiczenia rozciągające. Doświadczona kadra trenerska dostosowuje ćwiczenia do możliwości psychofizycznych podopiecznych czemu służy podział na grupy wiekowe.

Kolor pasa oznacza stopień zaawansowania ćwiczącego. Kolejne z nich zdobywa się podczas egzaminu, co symbolizuje walkę z własnymi ograniczeniami, a także wzmacnia poczucie własnej wartości u adeptów karate. W Dojo, ulokowanym przy Traugutta 6A/23 w Myślenicach, dbamy o atmosferę wzajemnego szacunku i zrozumienia. Dzieci uczą się poszanowania zasad oraz autorytetów, a dorośli odpowiedzialności za współćwiczących. Treningi wspomagają koncentrację, uczą systematyczności, a także pomagają obniżyć stres. Dorośli zapisani na zajęcia karate mają możliwość uczestnictwa w obozach sportowych, a dzieci dodatkowo w półkoloniach.

Oferujemy grupy dla osób początkujących i zaawansowanych, więc zapraszamy do zapisania się na zajęcia!